Pardon et guérison pour retrouver la sérénité

Vous est-il arrivé d’être rongé(e) intérieurement par la rancune? Avez-vous vécu la destruction qu’elle peut entraîner ? Après avoir été blessé(e), trompé(e), trahi(e), accorder son pardon n'est que la première étape d'un long processus de libération qui peut durer des semaines, voire des années. Cette étape peut être éprouvante, longue, fatigante et complexe mais nécessaire pour se relier à soi-même en toute liberté et guérir du passé.

Emmet Fox a dit : « Qui n'a pas été blessé à un moment ou à un autre de sa vie, vraiment blessé par quelqu'un, déçu, trahi, offensé ? Ces souvenirs s'enfoncent comme des flèches empoisonnées dans le cœur où elles occasionnent des plaies qui s'irritent et s'enveniment. Il y a un seul remède à cela, les arracher et les jeter au loin. L'unique moyen d'y arriver : pardonner. »

Arrêtez de ressasser le passé !
Il serait prétentieux de ma part d'affirmer que je comprends la douleur que vous ressentez à chaque fois que cet épisode vous revient en mémoire. Néanmoins, ce dont je suis certaine, c'est que cette souffrance que vous vous infligez est aussi destructrice que l'action qui a été posée. De ce fait, à l'image de celui qui vous a offensé, vous devenez votre propre bourreau. Le pardon est un cadeau précieux que l'on offre autant à soi-même qu'à autrui. C’est un acte de liberté ; en libérant l'autre, on se libère également, permettant à chacun de retrouver sa paix intérieure.

Puisez en vous force, courage et amour pour pardonner celui qui vous a offensé. Faites-le parce que le “non-pardon” est une spirale destructrice qui vous tuera à petit feu. Pardonnez-le et par la même occasion… pardonnez-vous. Non ! Vous n'êtes pas responsable de ce qu'il/elle vous a fait, cette personne a tout simplement abusé de la confiance que vous aviez en elle. Ne vous punissez pas.

Pardonner et… guérir
La guérison des blessures et des relations suit son propre rythme. Parfois, elle vient doucement, comme un baume qui apaise les plaies. D'autres fois, c'est plus rapide, presque inattendu. Mais l'important, c'est de se donner le temps, sans forcer les choses. M.M. est une amie que je m'étais faite à l'église que je fréquente. Nous fréquentions une association dédiée aux adolescents, mais nous avons vraiment commencé à nous lier d'amitié lors de mon intégration dans l'une des chorales de l'église. Ce fut un vrai coup de cœur ; elle fut très vite promue d'amie à sœur. Cette si belle amitié explosera deux ans plus tard après toute une série d'épisodes malheureux durant lesquels j'y ai laissé quelques plumes, des larmes et le regard innocent que j'avais sur le monde. J'ai pardonné à M.M. après une longue lutte contre le ressentiment, la haine et le désir de vengeance ; mais quatre ans plus tard, je ne peux m'empêcher de ressentir une certaine déception à chaque fois que ce nom me vient en mémoire. Il faut croire que la plaie n'est pas encore complètement cicatrisée. Si pardonner les petites erreurs est souvent plus simple, c'est en surmontant les blessures profondes que l'on trouve une sérénité encore plus grande.

Ce chemin où vous vous confrontez au passé est sûrement difficile mais dites-vous que chaque étape vers le pardon est une victoire sur la souffrance, et un pas vers la guérison et un futur serein.